Bien-être & performance en entreprise

Accompagner vos équipes vers plus de sérénité et d’efficacité

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Spécialisée en Amma assis et Do In, j’interviens en entreprise pour proposer des solutions concrètes en matière de gestion du stress, de prévention et de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT).

Mes prestations s’intègrent dans une démarche globale de bien-être au travail, avec des interventions ciblées, accessibles et adaptées aux enjeux de chaque structure.

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Prestations proposées

• Amma assis : technique de relaxation dynamique, idéale pour soulager les tensions et revitaliser les collaborateurs en quelques minutes,

• Do In : automassage énergétique, étirements et respiration pour renforcer l’équilibre physique et mental.

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Objectifs

• Réduire les effets du stress et prévenir les troubles musculosquelettiques

• Améliorer la concentration, la posture et la récupération

• Renforcer l’engagement et le bien-être des collaborateurs

• Valoriser votre politique RH et votre image employeur

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Une approche sur mesure

Chaque entreprise a ses spécificités. Je vous accompagne dans la mise en place d’un programme adapté à vos besoins, vos contraintes et vos objectifs.